Resultat Vecka 4

 
Är ganska nöjd med tanke på hur lite jag tränar och vad jag "unnar" mig på helgerna.
Så denna veckan är resultatet -0,9 kg. Totalt -4,1 kg. Känns både bra och dåligt. Vet ju att om jag hade lagt lite mer energi på att röra på mig hade det gått lite bättre, och hade jag inte unnat mig på helgerna hade det gått riktigt bra.
 
Detta kanske är en undanflykt, vad vet jag? men jag känner att jag vill leva också. På veckorna så äter jag det jag skall utan slarv och rör på mig 3-4 gånger. Men när helgen kommer kan det bli en pixxa för att vi gått 2 mil, cyklat 5 mil eller flyttat halva dagen. Om jag känner att jag är värd det så tar jag det.
 
Jag går ju ändå ner, sakta men säkert!
 
 
Nu kör vi på nytt, ny vecka nya möjligheter!


Visa fler inlägg